美国孩子上学时间被推迟了 八点上学还太早

　　据了解，美国是最受中国学生青睐的留学目的地，每年都会有大批学生去美国留学深造。美国是热门的高等教育移民国家，在美国高等教育的入学率非常高，居于世界前列。优质的高等教育体制和数量众多的顶尖大学都是其最大的吸引力，不得不说美国高等院校相比中国，教育资源要有明显优势，突出表现为规模大、结构清楚、重视课程学习、强调学生参与科研工作、经费来源渠道广，拥有更充足的奖学金和助学金等财政支援。同时强调多元化，拥有相对宽松和综合考量的入学要求及学位要求，对申请者的背景要求也更加灵活，怎么样够诱惑吧!下面就给大家整理了美国留学相关信息，希望能给大家提供参考。

　　很多学生会选择去美国留学，很多人关心自己的上学问题，特别是低龄留学生。美国孩子的上学时间被推迟了，这是怎么回事呢? 

　　美国孩子上学时间被推迟了

　　对于国内的孩子们来说7点半是早自习时间，8点已经开始上第一堂课了。不论有多少家庭作业需要完成，不论是小学、初中还是高中，即使是睡眼惺忪，学生们都需要准时出现在课堂。然而，美国的孩子们8点上课的苦日子已经熬到头了。

　　美国医学会(American Medical Association)研究发现,推迟上课时间有不但能增加青少年的睡眠时间,有助于青春期的生长发育,还能提高成绩。

　　首先是美国公益组织Start School Later提出了一个推迟学校上课时间的意见，这个倡议推动美国至少16州计划今年延迟学校上课时间。睡眠时间长短与学生的学习成绩正相关，大量的家庭作业、课外活动以及早期都会影响青少年的睡眠，从而影响他们的学习能力。这是一项经典研究，简单说，即研究生物体如何通过调节自己的生物节律，尤其是昼夜节律，使其与地球的旋转保持同步，以保证生命的稳态。

　　随着研究的深入，科学家发现，昼夜节律的紊乱，与肥胖、糖尿病、高血压、高血脂等内分泌代谢疾病、乃至肿瘤的发生发展都有关联。因而医生直言，这项有关生物钟的研究很直白地提示大众：在正确的时间做正确的事，按时吃饭，到点睡觉!

　　新政策已经于本月14日在AMA芝加哥的年会上通过,现已经正式启动,届时美国各初、高中将上课时间延至最早8:30。结果发现，如果上课时间从早上8：00调整到8：35或者更晚，一个学期之后，学生们的数学、英语、科学和社会学成绩普遍提高了1/4个等级，例如从B提高到了B与B+的中间位置。

　　2014年,牛津大学睡眠医学教授科林·埃斯皮(Colin Espie)曾表示:“当我们十几岁还是青少年的时候,我们都有过自己与世界不同步的感觉。当然,父母总是认为我们是因为懒惰或是太过自以为是,说如果我们晚上能早点睡觉那么早上一定不至于起不来床。然而现在科学却告诉我们,青春期那几年我们的身体发生着一些变化,这些变化让我们晚上睡不着而白天不想起。如果我们能积极调整自己的生物钟、让它尽快适应成年人的状态,那我们将会比别人获得更多成功。”

　　随着气温降低，早上起床困难户越来越多，看到美国推迟上课时间，是不是很羡慕呢?

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